Alapliszt felhasználási receptek

Almás-mákos kevert

Recept: 40 g NaturVita alapliszt 2 db közepes alma 10 dkg darált cukrozatlan mák 10 dkg cukornak megfelelő édesítőszer 3 dkg zero vaníliás cukor 1 cs. sütőpor 1 dl olaj 1 kis natúr joghurt csipet só 1 tojás   A NaturVita alapliszten kívül minden hozzávalót összekeverünk. Ha egynemű a tésztánk, mehet bele a lisztkeverék is. Sütőformába öntjük, és 180 fokon nagyjából 45 perc alatt...

Sült túrógombócok

Recept 2 személyre: Hozzávalók a gombócokhoz:   20 g NaturVita alapliszt (a tojások méretétől függ, ha túl lágynak érzed, és nem tudod formázni a gombócokat, fél kanalanként még tehetsz hozzá az alaplisztből. Fontos, hogy lágy maradjon a gombóc, ne legyen kemény) 250 g rögös túró 2 ek. 4x-es édesítőszer 1 tk. zero vaníliás cukor 1 citrom reszelt héja 2 ek. tejföl 2 tojás   Önt...

Töltött wrap

Recept: 100 g NaturVita alapliszt keverék 200 ml víz 20 g olaj 5 g só 6 g sütőpor 15 ml ecet (akár almaecet)   A nedves hozzávalókat összekeverjük, majd hozzáadjuk az alapliszt keveréket. Egynemű tésztát gyúrunk pár perc alatt. 15 percet hagyjuk pihenni, majd osszuk 4-5 felé. Alálisztezett felületen nagyon vékony, kör alakúra nyújtjuk (1-2 mm). Ha kinyújtottuk, vékonyan olajjal megk...

Kakaós ostoros

Tészta hozzávalói: 150 g NaturVita alapliszt keverék 220 g langyos tej 2 csomag por élesztő 3 tojás 110 g olvasztott vaj csipet só 22 g 4x-es édesítő 10 g zero vaníliás cukor Töltelék hozzávalói: 30 g cukrozatlan kakaópor 30 g 4x-es édesítő 10 g zero vaníliás cukor 60 g víz 20 g olvasztott vaj   Az élesztőt a langyos tejben felfuttatjuk. Ezután hozzáadjuk a tojásokat és az olv...

Smarni

Recept 2 személyre: 20 g NaturVita alaplisztkeverék 4 db közepes tojás csipet só 20 ml olaj (vagy bármilyen más zsiradék, olvasztott vaj, kókuszolaj, olíva olaj) 2 ek 4x-es édesítőszer (vagy ennek megfelelő édesítőszer, amit otthon használsz) 2 tk zero vaníliás cukor 1 csomag sütőpor 1 citrom reszelt héja   Mindent összekeverünk csomómentesre, és már süthetjük is. Bármilyen tapadásm...

Áfonyás muffin

Muffin recept: 1/2 bögre NaturVita lisztkeverék 1 bögre mandulaliszt½ csomag sütőpor2 ek.4x-es édesítőszer3 tojás5 dkg olvasztott vaj (vagy kókuszolaj)1 dl tej (vagy növényi tej ízlés szerint)Vanília kivonatCsipet só10 dkg kék áfonya Először a száraz hozzávalókat keverem el, majd hozzáteszem először a tojásokat,alaposan elkeverem. Ezután a vaj következik, ügyeljünk arra, hogy ne legyen forró.Ez...

Magos kifli

Kifli recept (kb 5 db kiflihez) 100 g NaturVita alaplisztkeverék 4 db tojás 120 g langyos víz 50 g olaj (ez lehet, olíva, kókusz, vagy étolaj is) 10 g ecet (akár almaecet) 5 g porélesztő 6 g sütőpor 5 g só   A nedves hozzávalókat jó alaposan összekeverjük a sóval, sütőporral, az élesztővel, majd legvégül a NaturVita alaplisztkeverékkel, puha, egynemű tésztává gyúrjuk.  Hagyjuk...

Amerikai palacsinta

Recept 1 személyre (2-3 db amerikai palacsinta lesz belőle) 10 g NaturVita alaplisztkeverék 2 db közepes tojás csipet só 10 ml olaj (vagy bármilyen más zsiradék, olvasztott vaj, kókuszolaj, olíva olaj) 1 ek 4x-es édesítőszer (vagy ennek megfelelő édesítőszer, amit otthon használsz) 1 tk zero vaníliás cukor 4 g sütőpor     Mindent összekeverünk csomómentesre, és már süthetjük is...